臉部顴骨疼痛是什麼原因？頭痛、臉頰、顳顎關節疼痛，甚至耳朵抽痛都可能有關聯！本文解析9大可能，幫助你緩解不適，並在必要時 尋求專業協助。
臉部顴骨疼痛是怎麼回事？耳朵痛位置要小心
有時候會突然覺得臉頰有點痠、有點痛，甚至連耳朵附近也跟著抽痛。很多人第一時間會以為只是牙齒問題，但其實原因可能比你想得更複雜。
臉部的神經和肌肉彼此牽連，如果顴骨痛、牙齒痛、耳朵痛位置剛好都重疊，真的會很難分辨到底是哪裡出問題。所以要學會觀察這些細微差異，才能找到對的處理方法。
感覺「耳朵一陣一陣抽痛」？
耳朵裡面沒有被碰到，卻忽然像被電到一樣抽一下、痛一下，這種一陣一陣的刺痛感，很可能不是單純的耳朵發炎，而是三叉神經受到壓迫或發炎造成的，疼痛感會延伸到臉頰甚至顴骨。
這時候你會感覺到的不只是耳朵，而是臉整側都不舒服，咀嚼、講話時更明顯，這種疼痛不容忽視。
或是感覺單邊下顎痛？
如果你發現只有單邊下顎在痛，尤其是在吃東西或張嘴的時候特別不舒服，那可能與顳顎關節失衡、牙齒咬合不正，甚至咬牙磨牙有關。
這種單側的下顎疼痛，通常是反覆發作，而且痛的位置可能靠近耳朵，讓人誤以為是耳朵問題，其實很可能是關節或肌肉出了問題。
怎麼分辨是顴骨痛還是牙齒痛？
顴骨疼痛與牙齒痛有時真的很難分清。若是顴骨附近深層痠痛、按壓會有壓痛感，可能是來自鼻竇、神經或關節發炎。但如果是咬東西時痛、牙齦紅腫，或吃熱冷東西就酸痛，那多半是牙齒出問題。
簡單來說，牙齒痛通常較為「表淺」，顴骨痛則是「深層悶痛」，但兩者也可能同時出現，所以若不確定，還是建議進一步到牙科或耳鼻喉科檢查。
9大造成顴骨和牙齒疼痛的原因（單邊下顎痛原因）
牙周病
牙齦紅腫、流血，甚至牙齒鬆動，會引起牙齦深層發炎，擴散到顴骨區域，特別是長期未治療的情況下，顏面部位也會有明顯不適。
蛀牙
蛀牙嚴重時會影響牙神經，導致單邊下顎痛、顴骨區域發炎感，特別是牙根感染時會放射性地引起臉部痠痛。
牙膿腫
牙齒裡面或牙齦下方有膿包時，疼痛可能會延伸到整個臉頰，甚至讓你在吞口水時耳朵也跟著痛，這時千萬別拖延治療。
牙科手術後
拔牙或植牙後，短期內若感到耳朵痛位置不明、顴骨痠脹，那是術後自然反應，但若持續超過幾天或惡化，就應回診追蹤。
磨牙
夜間磨牙會讓下顎關節與咬合肌肉長期緊繃，可能導致早上醒來臉頰緊痛、顴骨附近痠麻、甚至出現耳鳴。
鼻竇炎
鼻竇積膿會讓眼下與顴骨附近悶痛，還可能引發偏頭痛或單邊下顎痛，這時常誤以為是牙齒出問題。
顳顎關節障礙
關節錯位、退化、長期咬牙等，都會讓耳朵與下顎附近一邊痛，通常會 伴隨咬合聲響、卡住感、張口困難。
三叉神經痛
痛起來像「閃電劈過去」，通常從臉頰、顴骨痛到下巴與耳邊，這種神經性疼痛需神經內科診斷。
冠狀動脈疾病
少數情況下，臉部抽痛感是來自心臟問題，尤其中老年人有既往病史，不能排除這種潛在風險。
如何緩解牙齒問題引起的臉部顴骨疼痛？
先確定是由牙齒引起的疼痛
想知道顴骨疼痛是不是牙齒引起的，可以觀察幾個重點。
若咬東西、吃冷熱時會痛，或牙齦紅腫流膿，很可能是蛀牙或牙周病。早上起床下顎痠、顴骨不適，可能是磨牙導致肌肉緊繃。這些症狀大多集中在單邊，也可能伴隨單邊下顎痛或耳朵痛的不適。
當身體發出這些疼痛警訊，及早就醫 診斷
臉頰疼痛有時真的是身體在提醒你「該檢查一下了」。不論是牙齒、關節、神經或耳鼻喉問題，都可能是背後的原因。尤其當疼痛集中在單側、持續超過幾天、吃止痛藥也沒用，那就別再拖延，早點就醫找出原因才是最有效的解決方法。
快速舒緩方法
- 適度服用處方藥、止痛藥
- 盡量避免過熱或過冷的食物，減少牙齒敏感
- 冰敷可減輕臉部疼痛和腫脹
- 進食較軟或液體的食物，湯、粥、軟的蔬菜
- 避免過度使用下顎肌肉，如咀嚼硬物或香口膠
- 保持心情開朗，減壓，放鬆下顎肌肉，減少顳顎關節的症狀
- 晚上佩戴護齒器減少磨牙的傷害
- 用指腹 輕按臉部肌肉，由顴骨向嘴角方向滑動
當你感覺臉部顴骨疼痛，可能不只是單純的牙齒問題，還可能與顳顎關節、肌肉緊張或鼻竇有關。透過觀察疼痛的位置、型態與伴隨症狀，及早就醫才能找出真正原因，對症治療才不會拖延病情。
彤心牙醫小提醒：如果疼痛沒有減輕，記得盡快睇醫生！
免責聲明
本文僅為提供資訊之用，不包含任何邀約或招攬目的。病人應該依據自己的情況尋找專業的牙醫進行診斷和治療。如需進一步了解或預約服務，建議直接聯絡相關診所。請自行小心選擇合適的牙科服務和診所。
