彤心牙科Blog
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【箍牙食物指南】戴牙套不能吃什麼?擔心牙套染色?牙醫教你牙齒矯正的飲食禁忌與安心選擇
箍牙期間應盡量避免硬、黏、易卡矯正器的食物,建議選擇質地較軟、易咀嚼、易清潔的食物,才能減少矯正器脫落、避免蛀牙,並順利完成療程。 戴牙套不能吃什麼?4大NG飲食禁忌類型 牙齒矯正期間,周圍的牙周組織與骨頭都處於比較脆弱、不穩定的狀態。如果這時吃了...
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扁桃腺發炎緩解吃什麼?扁桃腺炎跟喉嚨痛 一樣嗎?3分鐘帶你全面了解
扁桃腺發炎會導致喉嚨痛、吞嚥困難,飲食應盡量以溫熱柔軟食物為主,可藉由多喝水、鹽水漱口來緩解,若高燒不退或反覆發作建議及早就醫。 大家多少都有過扁桃腺發炎的經驗,那扁桃腺炎跟喉嚨痛 症狀一樣嗎?扁桃腺發炎緩解吃什麼比較快好?一篇看懂原因、傳染 性及緩解方法,幫你舒緩喉嚨痛吞嚥困難等不適。 扁桃腺發炎緩解方法有哪些? 當你感覺喉嚨不適、有點發燒、吞口水變得不舒服,很可能就是扁桃腺發炎了。這時不知道該怎麼辦,不妨先試著從生活中一些簡單的方式做起,或許能幫你減輕不適。 補充水分...
口臭、喉嚨有異物感?哪些情況扁桃腺結石自行清理?3分鐘了解扁桃腺結石處理方法
口腔常常莫名有臭味、或是喉嚨卡卡有異物感?可能是扁桃腺結石作怪!但哪些情況可以自行清理?一文教你2大扁桃腺結石自行清理方法,清除隱窩結石、食物殘渣,預防扁桃腺發炎,去除口腔異味! 扁桃腺結石是什麼? 扁桃腺是喉嚨後面兩側的腺體,而扁桃腺結石是由脫落的上皮細胞、食物殘渣、細菌、黏液等混合物 積聚 而成,時間一久變硬、鈣化,卡在喉嚨裡扁桃腺表面凹陷的隱窩中。 喉嚨結石 喉嚨結石不是真的石頭,但它硬得像石頭、臭得像廢水,還會讓人有喉嚨卡卡的感覺。有些人甚至不知道自己有結石,只是覺得口氣很重,直到某天咳嗽時突然咳出一顆白色小顆粒才發現。...
蜂窩性組織炎會自己好嗎?出現紅腫、發炎等4大 症狀盡速就醫,避免傷口感染!
牙齒蜂窩性組織炎會自己好嗎?紅腫、發炎等症狀代表身體正受細菌侵入!牙醫今次就為您解析 牙齒蜂窩性組織炎康復時間及護理注意事項,及早就醫,避免感染擴大,影響傷口癒合! 什麼是蜂窩性組織炎? 所謂的蜂窩組織是位在皮下脂肪層的鬆 軟組織。而蜂窩性組織炎是一種急性細菌入侵,最常見的就是鏈球菌和金黃色葡萄球菌,發作時會出現紅腫熱痛等現象。 這種疾病的可怕之處在於,它的擴散速度快,潛在風險大。...
舌頭邊緣痛怎麼辦?應該睇邊一科?舌頭痛小心是口腔潰瘍,甚至舌癌前兆!
舌頭邊緣痛怎麼辦?會自己好嗎?小心可能是口腔或全身健康問題前兆!一文帶你從成因、舒緩方法到該看哪一科、何時需要就醫,通通講清楚。 舌頭邊緣痛怎麼辦?5 招 幫助緩解疼痛 說話或吃飯時突然感覺舌頭側邊一陣刺痛?明明沒咬到,也看不出傷口,但就是隱隱作痛,甚至腫脹難受。 其實舌 頭邊緣痛是一種很常見的狀況,有時候可能只是短暫刺激,但有時候也可能是身體給你的警訊。下面教你5招舒緩疼痛: 居家舒緩方法 如果只是短暫的不適,像是咬到、太燙、太硬的食物刺激,或是熬夜、火氣大所造成的舌頭側邊痛,先別急著跑醫院,可以在家試試幾個簡單的方法。...
牙齒咬合會痛怎麼辦?牙醫 話你知5大咬合痛原因與處理方法
為什麼牙 齒 咬東西會痛?是蛀牙嗎?咬合會痛怎麼辦?一文了解牙痛常見原因(牙周病、發炎等),及保養建議。幫助你在出現問題時緩解疼痛,並及早諮詢牙醫! 牙齒咬東西會痛,不咬不會痛? 你也有平常牙齒靜靜地沒事,一咬東西卻突然感到刺痛或酸痛的經驗嗎?很多人一開始不以為意,結果小問題拖成大麻煩。 其實這種「咬的時候痛、不咬就沒事」的情況在牙科門診中很常見,通常表示有牙齒或牙齦的問題。這種疼痛簡單說就是身體在對你發出警訊,需要及時就醫治療,才能有效解決問題並避免惡化。 那是什麼 原因 讓牙齒咬合會痛?又該怎麼處理呢?下方帶你一步步了解。...
牙周病症狀有哪些?如何判斷自己是否患有牙周病?3大時期特徵與治療方法一文看清
牙周病症狀有哪些?其實不同的牙周病時期會有不同特徵,一文掌握牙齦炎症狀、牙齒鬆動等警訊。及早發現及早治療,維護口腔健康,預防牙周病復發。 牙周病症狀有哪些?這些症狀要留意 很多人對牙周病並不陌生,但真正了解牙周病症狀的人卻不多。牙周病初期可能只是牙齦有點紅、有點腫,甚至刷牙時出點血,大家常常以為是上火或牙刷太硬,沒什麼大不了。 其實這些警訊正是牙周病悄悄上門的開始。如果沒及時處理,後續可能會演變成牙齒鬆動、牙齦流膿,甚至牙齒掉光。 輕微牙周病症狀 刷牙流血...
牙齦發炎怎麼辦?牙齦炎吃什麼舒緩腫痛?一文看清症狀、原因及 護理方法
刷牙發現牙齦流血怎麼辦?牙齦發炎腫痛要吃什麼?一文了解牙齦發炎症狀、舒緩疼痛的方法及護理秘訣,幫你消除問題,恢復牙齦健康! 牙齦發炎是什麼?怎樣才算牙齦發炎? 牙齦發炎,其實就是牙齦這層包住牙齒根部的粉紅色軟組織出現了紅腫、出血或牙痛的反應。很多人一開始不太在意牙齦紅腫,覺得只是清潔不夠,忍一忍就過去了。但這其實是身體對細菌入侵的警告。如果沒有及時清除病因,狀況只會越來越惡化。 牙齦組織的炎症...
油拔法真的有效嗎?椰子油漱口能 美白牙齒、減少口腔細菌?3大好處與壞處一次比較
你聽過油拔法嗎?傳聞用油拔法漱口能 美白牙齒、去除口氣是真的嗎?對身體 會有副作用嗎?一文比較油拔法的好處與壞處,了解這個自然療法對口腔健康的影響。 什麼是油拔法? 起源:印度醫學口腔保健 油拔法(oil pulling)是一種古老的天然療法,源自印度的阿育吠陀醫學(Ayurveda)。在幾千年前,印度人就相信透過含油漱口可以排出體內毒素,維持口腔與整體健康。雖然聽起來有點像偏方,但這種做法其實有一套固定流程,尤其近年又重新在健康圈掀起話題。 目的:清潔口腔、促進口腔和全身健康...
煙屎牙、咖啡漬好難睇?牙齒變色點算好?7大去除牙漬與牙齒美白方法
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【兒童牙膏推薦】如何選擇 兒童牙膏?含氟牙膏能預防蛀牙嗎?5大 選購要點家長要知道
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孕婦牙痛怎麼辦?懷孕期間可以看牙醫嗎?牙醫話你知懷孕期間的口腔護理注意事項
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